如水的心灵

所有的动物都跟水有着密切的关系,因为它们是靠水来维持生*的.我们现在生活的星球曾经被水覆盖着,所以从某种意义上来说我们都源自于水.人要在母腹的羊水里漂浮9个月才能来到这个世上.水能满足我们的一些日常需求,如喝水、做饭、沐浴、洗衣，经及种植物等。此外，人类还有一个基本的需求那就是要生活在有水的地方。水含有某种东西，能让我们回归自我。水的外形，水的声音，再加上触摸水的时候所带琮的那份感觉不仅从心理上支撑着我们，在情感上也一样。不管水以何种形式出现－－倾盆的暴雨、汹涌的海浪、涓涓的溪流、急促的雨点、星星倒映的平静水面，它都有一种力量，既能让人感到惊叹，又能让人获得平静，还能启发人们思考。

如水的心灵 几个世纪以来，人类已在水的特性中发现了能反映自身正确行为的东西。人们一向认为平静和流动是**水平的体育比赛的艺术必备的要素。禅宗大师和武术教练们认识到水的某些特征与人处于**思考活动状态的行为和态度相类似，所以他们力求帮助学生达到如水心灵的境界。 即使现在，当我们想描述轻而易举地超越压力和紧张状态时，我们就会用“顺流而下”来表达。在恰当的时候到了恰当的地方，这种美秒的感觉跟运动员报说的“进入状态”相似。所谓“进入状态”是指运动员在比赛中达到了任凭思绪飞翔，所有的压力和紧张都消失得无影无踪、所有的动作都变得轻而易举的境界。长时期面对混乱，将使我们的工作和生活陷入低谷；我们的心理也总是处于劳顿之中。久而久之，即使我们**会可以少紧张少忙碌些，我们也刹不住车了。要解决这个问题，我们必须找到保持心理平衡的办法。要平静，做事要有目的，而不是盲目急躁或随波逐流。如果我们能学到水的流动性和雅量所具有的共同特征。我们就能培养出这种能力，让自己进入*圣而又崇高的境界；在这个境界中，时间不再流逝；我们可以高高兴兴自由自在地生活在此时此刻，做自己做的事。 水般宁静的特征 拥有如水的心灵到底意味着什么？我们可以先回顾一下水的一些特征，并把它们应用于我们的心灵和思维，再来寻找答案。

从心灵的角度思考下列各项：

1、水的流动性：轻松自如地围绕物体流动的能力

2、水的吸收性：**扔进水里的东西它都能接纳

3、水的反射性：镜子般如实反映物体的能力

4、水的不可改变性：锲而不舍滴水穿石的精*

5、水的无动机性：朝着平衡的目标前进，不因得失而沮丧

6、水的本质：不管以什么形态出现，都能保持自我的能力 毫无疑问，水的这些和持征其实就是在这个动荡不定的**上繁忙的人们在追求的崇高目标。但这些特征离我们事事都度速度的社会还是远了点。它们要求每天保持宁静的心理，并抽取时间进行思考。在这一切的背后存在一个**重要的信念：改变你的心理是你朝着改变生活的目标所迈出的*强有力的一步。